血栓的预防

    血栓的预防--烟，酒，茶
    吸烟：
  CO，尼古丁：损伤血管内皮，减少PGI，FPA，UPA
  尼古丁：诱导血小板聚集
  吸烟者：Fbg=不吸烟者+0.28g/l
    饮酒
    大量饮酒，可致凝血因子减少，出血
    少量饮酒可抑制血栓
    茶   降脂，抑制血小板聚集
    血栓的预防—祝您健康
    许多食品对防治血栓形成是有益的，应提倡其在饮食组成中的比例。此类食品包括玉米油、花生油、豆油、菜油、鱼油、洋葱、大蒜、香菇、蘑菇、黑木耳、银耳、紫菜、海带、燕麦、魔芋、豆类食品、核桃、花生．、杏仁、瓜子、芝麻与山楂等。 蔬菜、水果与标准加工的谷物，能提供饮食中有较高的维生素，各类维生素，尤其是维生素B、维生素c与维生素K等，对预防血栓有所裨益。